NEU - Stundenplan
Aufgrund der aktuellen Situation werden die Babies die komplette Kursstunde In- und Outdoor in der Babytrage sein. Um trotzden optimal den Oberkörper zu trainieren benutzen wir Schwunghanteln ;-) Ist aber kein muß.
STUNDENPLAN:
KANGATRAINING:
DI 9:30Uhr und 11Uhr Gustavsburg Outdoor, an der Mainspitze
MI 9:00Uhr und 10:30Uhr Mainz Indoor, Tanzschule Ritmovida, Saarstrasse 2, Mainz (Frischluftklimaanlage und Kippfenster, großer Raum mit Markierungen und kostenfreie Parkplätze vorhanden)
FR 9:00Uhr und 10:30Uhr Mainz Indoor, Tanzschule Ritmovida, Saarstrasse 2, Mainz (Frischluftklimaanlage und Kippfenster, großer Raum mit Markierungen und kostenfreie Parkplätze vorhanden)
Kangatraining und Kanga Burn Online Stream Video`s jederzeit möglich (rechne bitte mit 1-2 Tagen zum Freischalten)
Kanga INDOOR - Aktuell komplett mit der Babytrage Fitness und Tanz
Kanga OUTDOOR - mit Reaktiv Hanteln / Babies sind in der Trage, walken mit mehreren Stationen bestehend aus Kraft, Balance, Bauch (zum schliessen der rectus diastase) und Beckenboden Übungen.
Let`s Kanga