NEU - Yoga für Mütter (mit Baby)

NEU - Yoga für Mütter (mit Baby)

im Raum für Kurse Ginsheim-Gustavsburg Darmstädter Landstrasse 99

Dienstags 11:15Uhr 10x90Min ab 7.4.20----> Kursstart kann sich aufgrund der aktuellen Situation verschieben

 

Dieser Yoga Kurs ist geeignet für Mütter ab 12Wochen nach der Geburt.

In diesem Kurs üben wir Yogaübungen die für Mütter nach der Geburt geeignet sind.

Durch Yoga wird dein Körper gekräftigt gedehnt, Verspannungen werden gelöst und Achtsamkeit auf die Atmung gelegt. 

 

Mit Yoga habe ich vor 8,5 Jahren angefangen. Eine Unterrichtspause hatte ich durch meiner zwei Kinder 

und starte wieder in diesem Jahr.

Meine Ausbildung habe ich, Sonja Mirzazadeh, bei Yoga Vidya in Bad Meinberg absolviert.

Kurs Anmeldung hier