Kanga Mittwochs 09:00h 8x70Min. Indoor / klimatisiert / große Räume

Beginn:
28. Okt 2020, 09:00
Ende:
16. Dez 2020, 10:15
Kurs-Nr.:
-
Preis:
104,00 EUR pro Platz
Ort:

Beschreibung

Voraussetzung für die Teilnahme:

Idealerweise hast du deinen Rückbildungskurs bereits abgeschlossen. Ich weiß jedoch, dass es manchmal schwierig sein kann, dort direkt einen Platz zu bekommen. Mit Kangatraining beginnen kannst du daher, wenn dein Frauenarzt bei der gynäkologischen Kontrolluntersuchung (nach der Geburt) bestätigt, dass alles in Ordnung ist und einem Training nichts im Wege steht und wenn dein Baby gesund ist.

Wir empfehlen dir trotzdem dringend, auf jeden Fall zusätzlich einen Rückbildungskurs bei einer Hebamme zu belegen.

Wichtig - eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl!

Mindestteilnehmerzahl: 6 Mamas und Babys
Maximalteilnehmerzahl: 10 Mamas und Babys

Preis:


8-Wochen-Kurs  104 €

10er Karte 130 € (12 Wochen gültig)

Probestunde 15 € (wird bei Kursbuchung angerechnet)

Trageberatung 13 € (bei Erstteilnahme Pflicht) Bitte in bar mitbringen, ich empfehle euch die Tragen richtig einstellen zu lassen, auch für euren Partner und Großeltern ;-) FTZ Babytragen Mainz-Hechtsheim

DVD 20 € zum trainieren zu Hause mit Gründerin Nicole Pascher aus Österreich(Du sparst 5 €)

Online stream mit mir 8 Kangatraining Videos und Kanga Burn Videos->(bitte erst ab ca 12Mon. nach Geburt, der Beckenboden muß fit sein und die Rectus Diastase, das auseinanderstehen der geraden Bauchmuskeln, geschlossen)

 


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Einzelpreis

Teilnehmerdaten

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Aktuell jederzeitEinstieg möglich

Kanga Di OUTDOOR Ginsheim-Gustavsburg Mainspitze    

9:30 + 11:00 

Kanga Mi OUTDOOR Mz-Weisenau Geopfad und Leinepfad im Wechsel                                     
9:30 + 
11:00 

Kanga Fr INDOOR Mainz Innenstadt Nähe HBF Tanzschule Ritmovida (Frischluftklimaanlage und Kippfenstert ;-))             
9:00 + 
10:30 

Rectus Diastase Beratung (nach Julie Tupler) Fr
Ab 12:30   Probestunde per Kontaktformular

 

  • -> An allen Kursorten sind kostenfreie Parkplätze vorhanden. 
  • -> Probestunde per Kontaktformular
  • -> Für zwei 8-Wochen Kurse parallel bekommst Du 20€ Nachlass ;-)

WICHTIG: Solltest du noch keine Bestätigung auf deine Online-Anmeldung erhalten, melde dich bitte bei mir unter sonja@kangatraining-mainz.de

Kangatraining - das Training mit Baby auf Matte und in der Trage (Aktuell sind die Babies komplett in der Babytrage)
Kangatraining Outdoor - das Training mit Baby in der Trage und bei guten Wetter im Sommer OUTDOOR auch auf der Wiese